Разместить своё мнение :: Главная страница :: Войти
  Помощь
Положительное мнение

Прокачка


Почти завершился мой двухмесячный курс прохождения " Прокачки", что я могу сказать, как и везде есть свои "+" и "-" . Плюсы в том, что всё происходит дома и он-лайн.
Минусы в том, что нет рядом тренера, который поправит и скорректируем правильность выполнения упражнений.
Если честно, я год или даже полтора наблюдала за проектом, решалась идти или нет, и этот год я занималась в фитнес клубе Боди балансом, так вот, хочу сказать одно, если бы я попала год назад, я бы половину тренировок не выдержила вообще, мне и так было очень не легко выполнять задания (((
После четырех недель прибывания в "Прокачке" у меня случился приступ " гнева", на что муж сказал " лучше будь какая есть, чем худая и злая" . Я ввела более разнообразную пищу, но придерживаясь правил приема пищи "Прокачки" и кураторы посоветовали комплекс витаминов, в течении недели гнев прошел, но на " сушку тела" я морально не смогла себя уговорить.
Похудела ли я за время проекта - Да, но не на много. Надеюсь, ту информацию которую я здесь получила, применить в жизни, но чуть позже, т.к. есть фин.трудности и нет возможности покупать огурцы за 200 и помидоры за 300 руб., В сезон когда эти овощи стоят по 20 и 30 руб.,надеюсь, найду на себя время и силы и самостоятельно проделал, то, что сейчас делаем с кураторами, а вообще , это образ жизни должен быть такой, что бы быть стройной. Мы то, что мы едим .. .
Посоветовала бы я знакомым "Прокачку" - Да.
Жалею ли я о потраченном времени и средствах - Нет. Т.к . Дома реально поддержки нет, а в Прокачке есть.
И подводя итоги, любая информация развивает, а так как я молодая мама, и время у меня уходит большая часть на малышей, то получился очень познавательный курс.
Спасибо кураторам нашей группы

Автор отзыва: Катя. Дата отзыва: 15/12/2017
Темы: фитнес здоровье похудение


Написать свой отзыв  |  Чтобы подписаться на этот отзыв войдите или зарегистрируйтесь.







Комментариев пока нет


Добавить комментарий:

Комментарии содержащие нецензурную лексику к публикации не принимаются.
Ваше имя:
Вы можете не указывать своё имя
Проверочный код:
Вы человек?
Обновить код
Введите код указанный на картинке слева.


Написать свой отзыв про «Прокачка».





Отзывы и мнения — Мнение.су © 2009 — 2018 ООО «Мнение».
О проекте   Редакция   Размещение рекламы   Что можно делать на «Мнение.су»?   Правила   Политика конфиденциальности