Вот и почти дошла до своей цели! Когда то я уже скидывала сюда свои результаты промежуточные, многие писали , что вес и рост не соответствуют, что я вру и сброшено гораздо больше. Что начальный вес не соответствует фото, что он гораздо больше. Кто наоборот думал. Кому то что то доказывать, нет смысла. Здравым людям и тем, кто хоть раз сталкивался с лишним весом известно, что один и тот же вес смотрится на всех по разному. Я всегда весила 65, и эти 65 смотрелись в разы лучше , чем сейчас 60. Еще очень много работы, а именно над визуалом. Все еще в процессе. А пока может кому то будет мотивацией мое до-после, как мне в свое время. Ничего невозможного нет. Главное захотеть и загореться этим.
Секрета нет) Адексин- 2 курса Maxi + пп и деффицит. Иногда дом.тренировки по 30-40 мин, 2 раза в неделю. Но скажу честно, тренировки не люблю и поэтому часто пропускала. Хочу 55-58 и подтянуть все это дело. Чем и занимаюсь. А пока такие цифры: рост 167. Вес до 80 кг, после 60. Всем кто худеет - удачи!!!
Комментариев пока нет
|
Добавить комментарий: