Лаборатория долголетия

Роман: Делать начал по просьбе жены. Она беременна, пришлось соглашаться чтобы не обиделась. Но не жалею. Оказывается я раньше сам не замечал, сколько психовал и срывался. Сейчас учусь себя сдерживать, так как помню, что мой отец в детстве на меня постоянно орал, и я его боялся и не любил. Нехочу быть таким-же

Надежда: Много лет назад я занималась плаванием профессионально, сейчас только на любительском уровне занимаюсь в бассейне. До пандемии занималась регулярно и получала от этого неимоверное удовольствие: всегда такая обновленная выходила после тренировок. Все-таки вода лечит и снимает стресс, что так важно в нашей жизни. Коронавирус внес свои коррективы в мою повседневность и от плавания пришлось отказаться. Также не получилось поплавать в Крыму, куда мы собирались поехать этим летом. Мужу не дали отпуск. Стресс в семье нарастал, и я решила попробовать нетрадиционные методы расслабления, а именно: осознанное дыхание. Заниматься можно дома или в любом другом удобном для вас месте, где есть интернет на начальном этапе и где угодно вообще, когда вы освоите технику. Ведет мастер с многолетним стажем и опытом решения проблем собственной жизни. Практика помогает прийти в ресурсное состояние в короткий срок. Я проходила в Лаборатории долголетия. Курс называется Сила вдоха 2.0.



Добавить комментарий:

Комментарии содержащие нецензурную лексику к публикации не принимаются.
Ваше имя:
	Вы можете не указывать своё имя
Проверка на спам:
Размещая комментарий, Я полностью ознакомлен и согласен с Правилами сайта