Я занимаюсь бегом регулярно более трех лет. Бывали тренировки всевозможной тяжести и соревнования, вплоть до марафона, все это давалось мне без проблем. В начале лета провел эксперимент, соревнования полумарафон+полумарафон с перерывом в 9 часов. На втором соревновании сильно заболел живот, пришлось снизить скорость и перейти на шаг. Вроде боль прошла, но на следующий день повторилась, уже во время отдыха. На тренировках также боль стала возникать. Пересмотрел свое питание, УЗИ в больнице не дало результатов. Как раз в то время у меня была посттренировочная диета, в помощь к ней я купил Витальгар. Пил полтора месяца, к концу этого курса боли перестали беспокоить даже во время тренировок. Сейчас занимаюсь в усиленном режиме (быстрый бег, спринт, интервалы), диета уже немного другая, но живот меня больше не беспокоит.
Комментариев пока нет |
Реклама
Разместить рекламу Похожие отзывы 25/03 Курс Владимира... 27/02 О Школе Владимира... 22/02 курс Владимира... 17/02 Стоматология... 16/02 Флексотрон Форте 10/02 Курс... 10/02 Наркологическая... 24/01 "Академия... Актуальные темы шины Cordiant АЗС Трасса Теппый пол Системы газового пожаротушения Кофе растворимый Monarch Original Intense Кофе растворимый Monarch Velour упаковка Кофе растворимый Monarch Original Кофе растворимый Monarch Crema Кофе растворимый Monarch Gold косметика Смотреть все темы » Популярные отзывы Работа в "Связном" домашние деньги... USB модем от "БИЛАЙН" Фитнес клуб "Зебра" Мнение о Путине ярмарка на... Домашний... Фильтры "Барьер" avito.ru Интернет магазин... Данила Деличев... Фитнес клуб "Зебра" Смотреть все отзывы » |
© 2009 — 2022 ООО «Мнение».
О проекте Размещение рекламы Что можно делать на «Мнение.су»? Правила Политика конфиденциальности |
|
Добавить комментарий: